翅根怎么做才是减脂餐无油烤翅根的做法

2025/8/24 2:47:36发布4次查看

1、少油、少盐就可以减脂。
2、空气炸锅炸鸡翅用料：翅根两斤、适量酱油、适量盐。
3、做法：用叉子在每个鸡翅根身上，都扎几个孔；
4、倒入酱油、盐，给每个鸡翅根进行按摩；
5、空气炸锅预热5分钟，将翅根放到空气炸锅中，180度，20分钟，中途记得翻一次面。

枣庄分类信息网，免费分类信息发布