不知道毅力在大家看来是什么东西！其实刚开始的时候，我心中也没有答案的，也还是模糊吧！或许是一种状态，一种坚持，一种狼性！
今天看到了羊皮卷，书中是这样述说毅力的：毅力是一种可以通过培养而获得的心理状态“！同时它还给出了毅力形成需要的动力因素。在这里不妨给大家罗列出来，让大家看看自己是否含有其中的几点！
一、明确目的
这是非常重要的一点，首先我们活着的时候我们要知道我们想要什么，同时我们还要放弃什么，有取舍，这样我们才有更多的精力放在我们喜欢的事情上。强烈的动机会驱动我们去克服任何的困难！
二、欲望
如果我们又强烈的愿望，那我们会相对容易形成和维持我们的毅力
三、自信
对自己一定要充满自信，这样我们才能有能力去完成我们的我们的计划
四、明确的计划
有了清晰的计划后更容易实现我们心目中的梦想
五、认清自我
我们在做计划的时候不能随便的罗列，我们应该在认识自己的基础上加以制定，这样才更容易实现我们的目标！相反如果我们没有认清自我的能力，这会对我们的毅力有很大的杀伤力的！
六、合作
通过与他人的合作我们可以看到自己的不足，同时与他们合作的同时我们会不断的培养我们毅力
七、意志力
要养成为实现既定目标而集中精力而制定的习惯，可以培养人的毅力
八、习惯
毅力是习惯的直接的产物，我们每天要做的事情，并且我们记住这些经历！他可以通过强化勇敢行为来克服！

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