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科学合理选择和饮用矿泉水的方法:
①感官上清澈透亮,桶装水,无任何肉眼可见物,无色、无味;
②去除了水中的矿物质、有机成分、有害物质,口感上甘甜醇和,生理上溶解力、渗透力、代谢力、扩散力更强;
③对有机物、致病物、重金属等各类有毒有害物质的去除要求99.97%;
④微生物(菌落总数)指标要求更高,增加了致病菌、酶菌、酵母菌的检测,而且不得检出;
⑤不含任何添加物;
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正确饮用桶装水的方法:1、拆封后的桶装水i好在10日以内饮用完。2、桶装水不宜放置于阳光直射到的地方。3、饮水机清洗是保障桶装水健康指标不可或缺一环,一般建议1-2个月清洗消毒一次。4、纯净水和矿泉水应轮换着饮用。
i脏具有良好的保护作用。可降低血清丙氨酸转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常,泡桶装水喝时抓上几粒放到里面是不错的选择。
柠檬
柠檬是一种很好的天然抗i氧化剂,柠檬水的制作方法和黄瓜的水一样简单。只需剪一两片水,几小时后饮用。
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